Name: VIAJE HACIA EL AMOR (PROPIO), UN (en Castellano)
Price: 393.18 MXN
Availability: InStock
Author: GÓMEZ, DAVID
ISBN: 9788418714498

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portada VIAJE HACIA EL AMOR (PROPIO), UN (en Castellano)

Formato

Libro Físico

Editorial

URANO

Autor

GÓMEZ, DAVID

Año

2024

Idioma

Castellano

N° páginas

216

Encuadernación

RCA C/S

Dimensiones

15x23

ISBN13

9788418714498

VIAJE HACIA EL AMOR (PROPIO), UN (en Castellano)

Gómez, David (Autor) · URANO · RCA C/S

Libro Físico

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Reseña del libro "VIAJE HACIA EL AMOR (PROPIO), UN (en Castellano)"

Este libro es una hoja de ruta emocional que te permitirá adquirir herramientas fundamentales y prácticas para reencontrarte con la persona más importante de tu vida: tú. En estas páginas aprenderás herramientas de regulación emocional para modificar la relación que tienes con tus pensamientos y sentimientos, comprendiendo de qué manera están condicionados por tu historia de aprendizaje y qué puedes hacer cuando sientas una emoción. También aprenderás a construir relaciones afectivas sanas y significativas. Con Un viaje viaje hacia el amor (propio) podrás construir un lugar seguro desde donde poder escucharte con todo el respeto, cariño y validación emocional que mereces, para empezar a revisar e identificar de manera realista qué es lo que no te está ayudando a avanzar en tu viaje y cómo modificarlo para conseguir llegar tan lejos como desees.