Name: Triathlon Senza Glutine Seconda Edizione: Rendi Ciascun Pasto un Opportunita per Migliorare le tue Prestazioni nel Triathlon (en Italiano)
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Author: Mariana Correa
ISBN: 9781986090513

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portada Triathlon Senza Glutine Seconda Edizione: Rendi Ciascun Pasto un Opportunita per Migliorare le tue Prestazioni nel Triathlon (en Italiano)

Formato

Libro Físico

Editorial

Createspace

Autor

Mariana Correa

Año

2018

Idioma

Italiano

N° páginas

184

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9781986090513

Categorías

Deportes multidisciplinarios

Triathlon Senza Glutine Seconda Edizione: Rendi Ciascun Pasto un Opportunita per Migliorare le tue Prestazioni nel Triathlon (en Italiano)

Mariana Correa (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Triathlon Senza Glutine Seconda Edizione: Rendi Ciascun Pasto un Opportunita per Migliorare le tue Prestazioni nel Triathlon (en Italiano)"

La Dieta Triathlon Senza Glutine è il miglior libro per qualsiasi atleta che sta cercando di sincronizzare al meglio il proprio corpo per ottenere dei risultati migliori. Inizia oggi e sarai sulla strada giusta per essere più in salute, in forma e felice. In questo libro verrà spiegato in modo chiaro come il glutine interagisce con il tuo corpo, come evitare di mangiare glutine e 50 deliziose ricette senza glutine. Le ricette sono divise in colazione, pranzo, cena, spuntini e dolci, così puoi mangiare variegato tutta la giornata. Troverai anche un bonus di 20 Frullati Senza Glutine che puoi goderti dopo l’allenamento o prima come carica di energia. Il tuo legame con il cibo è il principale fattore che influenza il tuo benessere a lungo termine. La prima cosa da considerare quando vuoi fare un cambiamento nella tua vita è la dieta. La nutrizione è il fondamento dello stile di vita e dello sviluppo atletico. L’autore Mariana Correa è un’ex atleta professionista e nutrizionista di sport certificata apprezzata in tutto il mondo. Condivide anni di esperienza sia come atleta che come allenatrice, fornendoti una prospettiva senza paragoni.