Name: Social Media and you (Your Mind Matters) (en Inglés)
Price: 245.79 MXN
Availability: InStock
Author: Honor Head
ISBN: 9781445164748

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portada Social Media and you (Your Mind Matters) (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Franklin Watts

Autor

Honor Head

Año

2020

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9781445164748

Social Media and you (Your Mind Matters) (en Inglés)

Honor Head (Autor) · Franklin Watts · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Social Media and you (Your Mind Matters) (en Inglés)"

This book will help you navigate the potential pitfalls of activity on social media and develop good mental health.How has being on social media made you feel today? Our experiences on social media have a big effect on how we think, feel and behave. Social media can be brilliant, but it can also cause all sorts of problems. This book will help you to get the most out of social media by making sure you stay in control and use it in a fun and safe way, rather than letting it control you and make you feel anxious and unhappy. There are hints and tips on quick ways to improve your mental health that you can try every day or whenever you need to.