Name: Las 3 Fases
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Rating: 4.57 (7 reviews)
Author: Chef Jorge Rausch; Dra. Marcela Escobar
ISBN: 9789585191969

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Formato

Libro Físico

Autor

Chef Jorge Rausch

Dra. Marcela Escobar

Editorial

Sin Fronteras

Año

2022

Idioma

Español

N° páginas

250

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

9789585191969

ISBN13

9789585191969

N° edición

Categorías

Enfermedad y a problemas de salud concretos
Motivación, autoestima y actitud positiva

Las 3 Fases

Chef Jorge Rausch (Autor) · Dra. Marcela Escobar (Autor) · Sin Fronteras · Tapa Blanda

7 opiniones

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Reseña del libro "Las 3 Fases"

Las tres fases es un libro con el propósito principal de llevar al lector por una indagación sobre su salud y cómo mejorarla a través de la alimentación, el ejercicio y el amor propio. En estas tres fases, tanto la reconocida nutrióloga Marcela Escobar, como el conocido chef Jorge Rausch, nos llevan a través de su experiencia personal por encontrar el peso ideal (luego de una búsqueda ardua por parte de ambos para mejorar su salud), y en donde ellos han encontrado con éxito la eficacia del método que en este libro se ofrece al lector. A partir de 42 deliciosas y sencillas recetas, Jorge, desde su práctica gastronómica, y Marcela, con su conocimiento médico, nos permiten descubrir que sí es posible alcanza el peso ideal comiendo rico.

Opiniones del libro

Ramiro TrujilloLunes 02 de Mayo, 2022
Compra Verificada
Excelente! Conceptos médicos claros, muy bien explicados y un método fácil de seguir
11
Adriana SilvaJueves 01 de Septiembre, 2022
Compra Verificada
Bueno. Me gustó mucho. Quisiera más recetas
00
Luz Marina Espinosa RomeroMartes 03 de Mayo, 2022
Compra Verificada
Cómo siempre la logística y el tiempo se entrega excelentes. Las condiciones físicas del libro, en perfecto estado. Mil gracias
01
Jose Fuentes Rios BsdMiércoles 04 de Mayo, 2022
Compra Verificada
Me encantó la compra de este libro recién lanzado al mercado. Súper confiable y de rápida entrega del paquete. Llegó en muy buen estado y estoy listo para leerlo. Gracias por todo
01
Nora Milena Duque CastilloLunes 08 de Agosto, 2022
Compra Verificada
Buenos consejos pero las recetas los ingredientes son un poco difícil de encontrar
01
Sorayda LopezLunes 09 de Mayo, 2022
Compra Verificada
Un libro muy desde las vivencias de los autores, me ha encantado, aún continúo leyendo y aprendiendo para tener mejores hábitos nutricionales. Lo recomiendo cien por ciento.
02
Diana PertuzMartes 31 de Mayo, 2022
Compra Verificada
Excelente
02

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