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La Nutrición en la Actividad Física y el Deporte (Monografías)
José Ramón Alvero Cruz
(Autor)
·
Publicaciones De La Universidad De Alicante
· Tapa Blanda
La Nutrición en la Actividad Física y el Deporte (Monografías) - Jose Ramon Alvero Cruz,Jose Enrique Sirvent Belando
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Reseña del libro "La Nutrición en la Actividad Física y el Deporte (Monografías)"
La nutrición en la actividad física y el deporte adquiere una importancia enorme desde los aspectos preventivos de déficits, así como de necesidades de nutrientes en los diferentes tipos de deporte. El seguimiento de pautas nutricionales adecuadas es fundamental para mantener y mejorar el rendimiento deportivo y la salud. Otro campo de la nutrición deportiva es el relacionado con las ayudas ergogénicas. En este libro se abordan algunos de los aspectos más importantes en la nutrición deportiva.
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El libro está escrito en Español.
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