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    portada La Guia Completa del Ayuno: Cuida tu Cuerpo Mediante el Ayuno Intermitente, Prolongado y en Dias Alternos
    Formato
    Libro físico
    Editorial
    Categoría
    Consulta
    Año
    2018
    Idioma
    Español
    N° páginas
    288
    Encuadernación
    Tapa blanda
    Isbn13
    9788441438262
    N° edición
    1

    La Guia Completa del Ayuno: Cuida tu Cuerpo Mediante el Ayuno Intermitente, Prolongado y en Dias Alternos

    Jason Fung,Jimmy Moore · Edaf

    5 estrellas - de un total de 5 estrellas 6 opiniones
    Libro Nuevo

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    • Estado: Nuevo
    Origen: España (Costos de importación incluídos en el precio)
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    Reseña del libro

    Se han escrito miles de libros acerca de las más recientes y estupendas dietas que te ayudarán a perder peso y mejorar tu salud. Sin embargo, uno de los métodos nutricionales más revolucionarios para llevar tu salud al siguiente nivel es algo en lo que la mayoría de la gente no se ha parado a pensar: el ayuno. El ayuno no consiste en morirse de hambre. Cuando se hace bien, resulta una herramienta terapéutica increíblemente eficaz con unos resultados extraordinarios a la hora de perder peso y combatir la diabetes tipo 2. Puede, incluso, ayudar a ralentizar el envejecimiento, prevenir el cáncer y mejorar la salud cardiovascular. De hecho, Jason Fung, nefrólogo, ha utilizado una amplia variedad de protocolos de ayuno con más de mil pacientes con fantásticos resultados. En La guía completa del ayuno el doctor Fung se ha unido a Jimmy Moore, autor de best sellers internacionales y con una amplia trayectoria como divulgador de la salud, para explicar en qué consiste realmente el ayuno, por qué es tan importante, y cómo ayunar para mejorar nuestra salud. Juntos, plantean el ayuno como un enfoque terapéutico práctico y fácil de entender.

    Opiniones del libro

    Juan GallardoJueves 25 de Abril, 2019

    "Excelante libro en cuanto a contenido, actualidad, calidad e impresión. Me gustó mucho la textura del papel y el diseño editorial, raro en estos libros de salud. La investigación del Dr. Fung muy aterrizada para quien no es médico y todo respaldado con estucios científicos recientes. Muy útil y lo recomiendo totalmente."

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    Yenny Lizbeth FallaJueves 25 de Abril, 2019

    "Excelente servicio, informe constante de mi pedido, eso da mucha tranquilidad y confianza, además llega en buen estado...Gracias "

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    Elías Sulca Jueves 04 de Abril, 2019

    "Al inicio hace una revisión concreta de las bases científicas para dicho tipo de alimentación. Muy útil. "

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    Perla NietoLunes 25 de Febrero, 2019

    "Se demoró por un asunto de stock, pero todo bien. El libro es de tapa blanda."

    00
    Alejandra QuezadaMiércoles 16 de Enero, 2019

    "Recomendable 100%"

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    Marcelina CornejoMiércoles 02 de Enero, 2019

    "Excelente calidad de impresión, traducción impecable. El contenido cumplió mis expectativas perfectamente. Realmente una guía completa para aventurarse en el protocolo del ayuno en todas sus formas. "

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