Name: Entrenamiento Para Triatlón
Price: 506.53 MXN
Availability: InStock
Author: Linda Cleveland,Kris Swarthout
ISBN: 9788416676538

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Formato

Libro Físico

Autor

Linda Cleveland

Kris Swarthout

Editorial

Tutor

Año

2018

Idioma

Español

N° páginas

264

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788416676538

N° edición

Categorías

Deportes multidisciplinarios

Entrenamiento Para Triatlón

Linda Cleveland (Autor) · Kris Swarthout (Autor) · Tutor · Tapa Blanda

Libro Nuevo

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Reseña del libro "Entrenamiento Para Triatlón"

PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO GLOBAL Natación, ciclismo y carrera a pie. Si te emociona la combinación de estos tres términos, entonces necesitas este libro. Escrito por los expertos de USA Triathlon (USAT), la mayor organización multideportiva del mundo, este libro proporciona estrategias, secretos y consejos con los que prepararte para tu primer triatlón de distancia esprint o de distancia olímpica. Este no es otro programa generalista aplicable a todos los casos y sin especificidad alguna. El libro ha sido concebido para que te centres en el entrenamiento que más necesitas. Se establece un nivel de partida en cada una de las tres modalidades: natación, ciclismo y carrera a pie. Se exponen los niveles de entrenamiento de bronce, plata y oro para cada modalidad, que además se combinan y adaptan a la medida de tus necesidades, objetivos y estilo de vida.