Name: Calma emocional
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Availability: InStock
Rating: 5 (6 reviews)
Author: Bernardo Stamateas
ISBN: 9788490708095

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Formato

Libro Físico

Autor

Bernardo Stamateas

Editorial

B DE BOLSILLO

Colección

AUTOAYUDA

Año

2019

Idioma

Español

N° páginas

280

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

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ISBN

9788490708095

ISBN13

9788490708095

N° edición

001

Categorías

Motivación, autoestima y actitud positiva

Calma emocional

Bernardo Stamateas (Autor) · B DE BOLSILLO · Tapa Blanda

6 opiniones

Libro Nuevo

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Reseña del libro "Calma emocional"

¡Disfrutemos de la vida, mantengamos la alegría y alejemos para siempre los miedos, la ansiedad y las preocupaciones!Hoy en día la ansiedad, la preocupación, el¡Disfrutemos de la vida, mantengamos la alegría y alejemos para siempre los miedos, la ansiedad y las preocupaciones!Hoy en día la ansiedad, la preocupación, el miedo, parecen haberse convertido en una epidemia que produce daños tanto a nivel psicológico como físico. En este nuevo libro, Bernardo Stamateas nos describe los motivos que con frecuencia causan estados de temor y angustia en muchas personas.Calma emocional nos propone reconocer y aceptar nuestros miedos, reemplazar temores irracionales por emociones reales, fortalecer la autoestima y la confianza en nosotros mismos y elegir pensamientos orientados a la acción. Así conseguiremos transformar el «no me animo» en «yo puedo», y hacer realidad nuestros proyectos y sueños.«Aunque todo a nuestro alrededor se vea oscuro, siempre podemos creer y declarar: "Este es mi momento". Porque las oportunidades no las determina un gobierno, ni una situación económica, ni la posición social ni ninguna otra cosa. Las oportunidades están a disposición siempre, así tenemos que creerlo y estar atentos para capturarlas.»Bernardo Stamateas

Opiniones del libro

Valeria Rosas Jaramillo Domingo 16 de Febrero, 2020
Compra Verificada

Excelente libro de lectura fácil. El autor habla sobre cómo trabajar e integrar herramientas para que el bienestar emocional se quede en tu vida. Recomiendo su lectura para cualquier persona.

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Miguel Angel Provoste Williamson Martes 10 de Diciembre, 2019
Compra Verificada

Excelente servicio, muy buenos precios, llego impecable y muy buen libro con variedad de temas!.

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María Josefina Hiriart Martes 04 de Mayo, 2021
Compra Verificada

Excelente y práctico. Muy claro todo.

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Daisy Martinez Miércoles 10 de Noviembre, 2021
Compra Verificada

Muy buen libro, es todo lo que el autor dice que es, cumple todas mis expectativas .

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C_Rivera89@Yahoo.com Viernes 10 de Abril, 2020
Compra Verificada

Era para regalo

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Carla Mardones Domingo 13 de Junio, 2021
Excelente libro,muy certero,utiliza un lenguaje sencillo y fácil de entender.Ha sido de gran ayuda para comprender de qué se trata la ansiedad y como controlarla.

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