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Aerobic y Step
Ruth Arteaga Gomez (Autor)
·
Libsa
· Libro de Bolsillo
Aerobic y Step - Ruth Arteaga Gomez
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Reseña del libro "Aerobic y Step"
El popular método deportivo de práctica cardiovascular con música, ya sea sobre la plataforma o no, mejora la resistencia física, libera toxinas, reduce el estrés y ayuda a conseguir una figura armoniosa. Estos beneficios están al alcance de todos a través de este manual práctico que explica cada movimiento paso a paso.
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El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Libro de Bolsillo.
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