Name: yoga práctico
SKU: 3309662
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Availability: InStock
Author: ramiro a. calle
ISBN: 9788495537126

Formato

Libro Físico

Autor

Ramiro A. Calle

Editorial

ediciones jaguar

Idioma

Español

N° páginas

208

ISBN

8495537125

ISBN13

9788495537126

Editado en

España

Categorías

Toxicología médica
Tratamiento y terapéutica
Medicina complementaria
Otras religiones y creencias
Terapias complementarias, curación y salud
Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización

yoga práctico

Ramiro A. Calle (Autor) · ediciones jaguar · Libro Físico

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Reseña del libro "yoga práctico"

este libro incluye las principales técnicas del yoga físico (hatha-yoga) y mental (radja-yoga), que conducen a la salud total porque tienen un carácter terapéutico, además de preventivo contra las enfermedades.

yoga práctico pretende ser una guía sencilla que incluye los asanas o posiciones corporales más beneficiosas con todas las indicaciones necesarias para que toda persona pueda ejecutar cada uno de los ejercicios propuestos por ramiro calle, el mayor especialista de yoga de nuestro país, que lleva enseñando esta disciplina durante más de tres décadas.
el libro incluye ocho programas ilustrados con fotografías, además de ejercicios de respiración y relajación y técnicas de concentración y meditación. el yoga es una técnica que data de hace más de cinco mil años y a través de su práctica se consigue el equilibrio, la armonía y la paz interior. decía nehru que el yoga no sólo proporciona un cuerpo sano, sino una mente equilibrada que no se deja abatir al menor soplo.

Ramiro A. Calle

(Autor)

Ver Página del Autor

Ramiro Calle ha sido durante cinco años profesor de yoga de la Universidad Autónoma de Madrid y durante varios años de las aulas de la tercera edad. Pionero del yoga y el orientalismo en España, es un gran especialista en meditación, psicología oriental y psicoanálisis. Dirige un centro de yoga desde hace más de cuatro décadas, Shadak, por el que han pasado más de medio millón de personas. Es un profundo conocedor de la mente humana y ha publicado más de doscientas obras, varias de ellas de gran éxito en Ediciones Martínez Roca y también en Luciérnaga. Ha viajado a Oriente en más de cien ocasiones para entrevistar a los más grandes mentores espirituales.

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