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    portada Yoga Para Todos los Dias
    Formato
    Libro Físico
    Editorial
    Año
    2013
    Idioma
    Español
    N° páginas
    152
    Encuadernación
    Tapa Blanda
    ISBN13
    9789501292954
    N° edición
    2015

    Yoga Para Todos los Dias

    Varios Autores (Autor) · Paidos · Tapa Blanda

    Yoga Para Todos los Dias - Varios Autores

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    Reseña del libro "Yoga Para Todos los Dias"

    Yoga para todos los días te acerca a una práctica milenaria con la que aprenderás a relajar la mente y el cuerpo y a alejar las tensiones, para atraer la calma y la felicidad a tu vida. El yoga ayuda a aliviar los síntomas del estrés, la ansiedad, el insomnio, el decaimiento y los dolores de espalda; asimismo aumenta la actitud positiva, a la vez que proporciona paz interior. El libro contiene las posturas principales del yoga acompañadas de las instrucciones necesarias para llevarlas a cabo. Ilustraciones muy modernas y claras. Asimismo se enumeran los beneficios físicos, emocionales y espirituales que aporta la práctica regular del yoga. Ponte en forma y recupera el equilibrio del cuerpo, la mente y el espíritu con esta guía práctica e ilustrada.

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    Preguntas frecuentes sobre el libro

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    Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
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    El libro está escrito en Español.
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    La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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