Name: Yoga Para Toda la Familia
Price: 610.96 MXN
Availability: InStock
Author: Bharat Thakur
ISBN: 9788441419612

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Formato

Libro Físico

Autor

Bharat Thakur

Editorial

Edaf

Tema

salud

Año

2007

Idioma

Español

N° páginas

212

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

8441419612

ISBN13

9788441419612

N° edición

Categorías

Filosofía de la mente
Gimnasia

Yoga Para Toda la Familia

Bharat Thakur (Autor) · Edaf · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Yoga Para Toda la Familia"

El yoga es la síntesis de un espíritu despierto y un cuerpo sano y saludable. La práctica del yoga aumenta la fuerza y la resistencia del cuerpo, además de mejorar su bienestar general sin interferir de forma agresiva en su funcionamiento natural, con el fin de conseguir la transición de la dependencia de los atributos físicos a un plano más completo de la existencia. También es una ciencia práctica que pretende alcanzar la comprensión última, la liberación. Yoga para toda la familia es un esfuerzo para que toda la familia disfrute de los efectos del yoga, lo que hará que todos sus miembros lleguen hasta la última puerta del conocimiento. El objetivo de este libro es eliminar la creencia errónea de que el yoga solo es para los mayores y los enfermos. El libro se divide en varias secciones dedicadas, por ejemplo, a las parejas, a las embarazadas o a los niños. Yoga para toda la familia incluye también un proceso de transformación de 41 días, el kayakalp, que busca invertir el proceso de envejecimiento, siguiendo la tradición de antiguos maestros y sabios. Este libro ofrece un enfoque holístico que pretende fomentar el crecimiento personal a todos los niveles: físico, mental, emocional, psicológico y espiritual.