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Yoga: Anatomia y Posturas
Jordi Vigué Viñas
(Autor)
·
Tikal
· Tapa Blanda
Yoga: Anatomia y Posturas - Jordi ViguÉ; A. Zumárraga; P. Guttmann
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Reseña del libro "Yoga: Anatomia y Posturas"
Para practicar yoga no es necesario estar en plena forma. El yoga es sobre todo una filosofía, una actitud, una manera de pensar y moverse. La principal aportación de este libro... Leer másPara practicar yoga no es necesario estar en plena forma. El yoga es sobre todo una filosofía, una actitud, una manera de pensar y moverse. La principal aportación de este libro consiste en que, junto con las ilustraciones precisas para la realización de cada ejercicio, se indica qué músculos y órganos forman parte del proceso, a fin de saber los elementos sobre los que se está trabajando.
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El libro está escrito en Español.
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