Name: Ya te Dije Adiós, Ahora Cómo te Olvido: Una Guía Para Sacarse al ex de la Cabeza y del Corazón
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Author: Walter Riso
ISBN: 9788408166511

portada Ya te Dije Adiós, Ahora Cómo te Olvido: Una Guía Para Sacarse al ex de la Cabeza y del Corazón

Ya te Dije Adiós, Ahora Cómo te Olvido: Una Guía Para Sacarse al ex de la Cabeza y del Corazón

Formato

Libro Físico

Autor

Walter Riso

Editorial

Zenith

Colección

Biblioteca Walter Riso

Año

2017

Idioma

Español

N° páginas

224

Encuadernación

Tapa Dura

Dimensiones

23x15 cm

ISBN13

9788408166511

Editado en

España

N° edición

Categorías

Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos

Ya te Dije Adiós, Ahora Cómo te Olvido: Una Guía Para Sacarse al ex de la Cabeza y del Corazón

Walter Riso (Autor) · Zenith · Tapa Dura

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Reseña del libro "Ya te Dije Adiós, Ahora Cómo te Olvido: Una Guía Para Sacarse al ex de la Cabeza y del Corazón"

En ella reúne una serie de estrategias muy eficientes para hacer la separación más llevadera, ayudándonos a superar el dolor en cada una de las etapas de lo que Riso define como el «duelo afectivo»: la negación, la ira, la depresión, la negociación y la aceptación. Para conseguirlo, nos guía a través de todo el proceso haciendo hincapié en no perder nunca el respeto hacia uno mismo y en encontrar un proyecto de vida personal.«Si logras desvincularte de tu ex (o de cualquier amor imposible que... Leer másEn ella reúne una serie de estrategias muy eficientes para hacer la separación más llevadera, ayudándonos a superar el dolor en cada una de las etapas de lo que Riso define como el «duelo afectivo»: la negación, la ira, la depresión, la negociación y la aceptación. Para conseguirlo, nos guía a través de todo el proceso haciendo hincapié en no perder nunca el respeto hacia uno mismo y en encontrar un proyecto de vida personal.«Si logras desvincularte de tu ex (o de cualquier amor imposible que ronda tu vida) de manera adecuada, podrás reinventarte como te dé la gana. El tiempo ayuda, es cierto, pero hay que ayudar al tiempo.»

Walter Riso

(Autor)

Ver Página del Autor

Walter Riso (Nápoles, Italia, 1951) es autor y psicólogo especializado en terapia cognitiva y bioética, reconocido por hacer accesible la psicología práctica al público general. De origen italiano y nacionalizado argentino, ha vendido más de ocho millones de ejemplares y sus libros se traducen a más de 20 idiomas. Riso aborda temas como el amor saludable, el desapego emocional y el bienestar individual en obras destacadas como Amar o depender?, Enamórate de ti, Desapegarse sin anestesia y Los 7 pilares del amor propio.

A lo largo de su carrera ha recibido múltiples reconocimientos en el ámbito de la psicología clínica, y ha sido presidente honorario de la Sociedad Colombiana de Terapia Cognitiva (ACOTEC). Su enfoque cercano y claro le ha convertido en referente de la autoayuda y la salud emocional.

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