Name: Was Bitte Schön ist Burnout? Die Kunst ein Stressfreies Leben zu Führen de Christel Frey(Books on Demand) (en Alemán)
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Author: Frey Christel
ISBN: 9783741240317

portada Was Bitte Schön ist Burnout? Die Kunst ein Stressfreies Leben zu Führen de Christel Frey(Books on Demand) (en Alemán)

Was Bitte Schön ist Burnout? Die Kunst ein Stressfreies Leben zu Führen de Christel Frey(Books on Demand) (en Alemán)

Formato

Libro Físico

Editorial

Books On Demand

Autor

Frey Christel

Idioma

Alemán

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9783741240317

Was Bitte Schön ist Burnout? Die Kunst ein Stressfreies Leben zu Führen de Christel Frey(Books on Demand) (en Alemán)

Frey Christel (Autor) · Books On Demand · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Was Bitte Schön ist Burnout? Die Kunst ein Stressfreies Leben zu Führen de Christel Frey(Books on Demand) (en Alemán)"

Stress beginnt im Kopf und von dort breitet er sich unaufhaltsam im ganzen Körper aus. Er verkrampft die Muskeln, schwächt das Herz, reizt den Darm und blockiert das Denken. Er führt nicht nur zur Zivilisationskrankheit BurnOut, sondern kann tatsächlich tödliche Folgen haben. Warum leiden so viele Menschen unter dem krankmachenden Stress? Weshalb fühlen sich so viele Menschen diesem Stress hilflos ausgeliefert? Warum warten so viele Menschen viel zu lange, bis sie etwas dagegen tun? In ihrem Buch erklärt die promovierte Diplom-Psychologin haarklein die Entstehung von Stresserkrankungen. Auf unterhaltsame Weise zeigt sie viele Wege aus der Misere - bis hin zur Kunst, ein stressfreies Leben zu führen.