Name: Tu Cerebro Tiene Hambre
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Availability: InStock
Author: Boticaria García
ISBN: 9786287715776

Formato

Libro Físico

Autor

Boticaria García

Editorial

Planeta

Idioma

Español

N° páginas

348

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

23x15 cm

Peso

ISBN13

9786287715776

Editado en

Colombia

N° edición

Tu Cerebro Tiene Hambre

Boticaria García (Autor) · Planeta · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Tu Cerebro Tiene Hambre"

DESPACHOS A PARTIR DE JUNIO 28/2024¿Qué podemos hacer frente al hambre emocional? ¿Cuáles son las estrategias que funcionan realmente para perder grasa? ¿Es más importante la dieta o el ejercicio? ¿Son para mí los medicamentos para la obesidad que triunfan en TikTok? ¿Podemos desafiar a nuestros genes o nos tenemos que conformar con el michelín que traemos de serie? Este es el libro definitivo que te dará respuesta a estas y otras muchas preguntas relacionadas con el adelgazamiento. La doctora Marián García (Boticaria García) afronta el gran reto de acabar con los mitos y prejuicios acerca del sobrepeso y la obesidad. Ha llegado el momento de dejar de echarle toda la culpa a la falta de voluntad. No eres tú, los verdaderos responsables de que perder peso a veces parezca misión imposible son tus adipocitos inflamados, tu microbiota revolucionada, tus músculos tristes, tu cerebro hambriento, tus genes ahorradores o el dichoso cortisol.

Boticaria García

(Autor)

Ver Página del Autor

Marián García (1982), más conocida como Boticaria García, es doctora en Farmacia y está graduada en Nutrición Humana y Dietética, además de en Óptica y Optometría. Es profesora en la Universidad Isabel I en Nutrición y Dietética y en el máster de Divulgación Científica.

Boticaria García ha publicado varios libros como El jamón de york no existe, El paciente impaciente, El moco radioactivo y 123 preguntas sobre coronavirus, este último en coautoría con Arantxa Castaño.

Ha recibido premios como el Premio Estrategia NAOS, otorgado por el Ministerio de Consumo y la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición por su labor en nutrición, actividad física y prevención de la obesidad.

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