Name: True Heart, Solid Boundaries: Spiritual Self-Care for Healing Your Inner Child and Empowering Your Authentic Self. (en Inglés)
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Author: Gerdes, Catherine
ISBN: 9781982257217

portada True Heart, Solid Boundaries: Spiritual Self-Care for Healing Your Inner Child and Empowering Your Authentic Self. (en Inglés)

True Heart, Solid Boundaries: Spiritual Self-Care for Healing Your Inner Child and Empowering Your Authentic Self. (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Catherine Gerdes

Editorial

Balboa Press

Idioma

Inglés

N° páginas

108

Encuadernación

Tapa Dura

Dimensiones

21.6x14x1 cm

Peso

0.27 kg.

ISBN13

9781982257217

Categorías

Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos

True Heart, Solid Boundaries: Spiritual Self-Care for Healing Your Inner Child and Empowering Your Authentic Self. (en Inglés)

Catherine Gerdes (Autor) · Balboa Press · Tapa Dura

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Reseña del libro "True Heart, Solid Boundaries: Spiritual Self-Care for Healing Your Inner Child and Empowering Your Authentic Self. (en Inglés)"

In a step-by-step guide for healing inner-child wounds and overcoming codependency, certified integrative health coach Catherine Gerdes shares practical tools, in-depth reflections, and Ayurvedic wisdom that targets mindset healing and self-care practices while addressing the whole self to help others reconnect with their inner-strength, release stored away emotions, and arrive home to themselves. Throughout her manual, Gerdes reminds others that through conscious living and loving, we all have a chance to cocreate with the Divine while allowing ourselves to be guided from within. True Heart, Solid Boundaries shares tools, reflections, and Ayurvedic wisdom to lead others on a journey inward to heal and nurture their inner child, overcome codependency, and return home to their authentic truth.