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portada Tranquilos y Atentos Como una Rana: La Meditación Para los Niños. Con sus Padres
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Año
2021
Idioma
Español
N° páginas
156
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
20.3x12.7x1 cm
Peso
0.19
ISBN
9788499889948
ISBN13
9788499889948
Editado en
España
N° edición
1
Categorías

Tranquilos y Atentos Como una Rana: La Meditación Para los Niños. Con sus Padres

Eline Snel (Autor) · Editorial Kairós · Tapa Blanda

Tranquilos y Atentos Como una Rana: La Meditación Para los Niños. Con sus Padres - Eline Snel

3 estrellas - de un total de 5 estrellas 2 opiniones
Libro Nuevo Origen: México
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Reseña del libro "Tranquilos y Atentos Como una Rana: La Meditación Para los Niños. Con sus Padres"

Los niñ os de hoy suelen ser inquietos y dispersos. A algunos les cuesta conciliar el sueñ o, otros está n incluso estresados. Có mo ayudarlos a calmarse y relajarse? Có mo lograr que se concentren en lo que hacen? La meditació n es una herramienta sencilla y eficaz, que se adapta perfectamente a las necesidades de los pequeñ os y les puede aportar beneficios inmediatos. Este libro ofrece historias y ejercicios simples y breves que los niñ os podrá n practicar a diario. Está dirigido a niñ os de 5 a 12 añ os y a sus padres, que pueden acompañ arlos en su prá ctica. La autora ha basado sus té cnicas en el mé todo de mindfulness desarrollado por Jon Kabat-Zinn. Los resultados han demostrado que los niñ os que practican estos ejercicios duermen mejor, está n má s concentrados y serenos y se sienten má s seguros. Incluye enlaces de audio a meditaciones guiadas.

Opiniones del libro

Cruzkaya Solano Domingo 01 de Septiembre, 2024
Compra Verificada

Los códigos QR de los audios de las meditaciones incluidas no cargan. No recomendado.

10
 Sandra Jinneth Sabogal Bernal Jueves 25 de Junio, 2026
Compra Verificada

Excelente el libro

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Preguntas frecuentes sobre el libro

¿El libro es original?

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El libro está escrito en Español.

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La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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