Name: The Yogic Tools Workbook (en Inglés)
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Author: Kyczy Hawk
ISBN: 9781942094630

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portada The Yogic Tools Workbook (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Central Recovery Press

Autor

Kyczy Hawk

Año

2018

Idioma

Inglés

N° páginas

144

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9781942094630

Categorías

Yoga como ejercicio

The Yogic Tools Workbook (en Inglés)

Kyczy Hawk (Autor) · Central Recovery Press · Tapa Blanda

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Reseña del libro "The Yogic Tools Workbook (en Inglés)"

Designed for use as a companion to the in-depth discussions from Yogic Tools for Recovery, this workbook allows a person from any fellowship to document his or her progress through the Twelve Steps. Using guided questions along with activities such as poses, visualizations, breath practices, and meditations, both men and women will learn how to synthesize the artifacts and memories of addiction in a new, holistic way.