Name: The Virgin Diet Journal: Track Your Progress See What Works: A Must for Anyone on the Virgin Diet (en Inglés)
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Author: Speedy Publishing LLC
ISBN: 9781633837584

portada The Virgin Diet Journal: Track Your Progress See What Works: A Must for Anyone on the Virgin Diet (en Inglés)

The Virgin Diet Journal: Track Your Progress See What Works: A Must for Anyone on the Virgin Diet (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Speedy Publishing LLC

Editorial

Speedy Publishing LLC

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

27.9x21.6x0.3 cm

Peso

0.14 kg.

ISBN13

9781633837584

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición

The Virgin Diet Journal: Track Your Progress See What Works: A Must for Anyone on the Virgin Diet (en Inglés)

Speedy Publishing LLC (Autor) · Speedy Publishing LLC · Tapa Blanda

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Reseña del libro "The Virgin Diet Journal: Track Your Progress See What Works: A Must for Anyone on the Virgin Diet (en Inglés)"

The Virgin Diet is an elimination diet that removes seven main food from your diet. These seven foods are likely to cause food intolerance. By removing them the Virgin Diet helps you lose 7 pounds in the first week, while helping your energy levels grow, clearing your skin of blemishes, and relieving joint pain. The Virgin Diet makes suggestions for healthier foods to replace those taken out. It also includes recipes and meal plans to help you make healthy and tasty selections that avoid the seven banned foods. Keeping a journal while dieting helps you maintain a realistic perspective of your progress, while holding you accountable and encouraging you to stay on track.