Name: The Pathways to Sobriety Workbook (en Inglés)
SKU: 3965397
Price: 485.10 MXN
Availability: InStock
Author: Fleeman, William
ISBN: 9780897934275

portada The Pathways to Sobriety Workbook (en Inglés)

The Pathways to Sobriety Workbook (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

William Fleeman

Editorial

Hunter House Publishers

Año

2004

Idioma

Inglés

N° páginas

224

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

28.2x21.8x1.3 cm

Peso

0.60 kg.

ISBN

089793427X

ISBN13

9780897934275

Categorías

Cómo afrontar los problemas de drogas o alcohol

The Pathways to Sobriety Workbook (en Inglés)

William Fleeman (Autor) · Hunter House Publishers · Tapa Blanda

Libro Nuevo Importado

Envío: 13 a 18 días háb.

$ 970.20$ 485.10

-50%

Costos de importación incluídos en el precio ✅

Libro Nuevo

Quedan 66 unidades

$ 485.10

Llega entre el 05 Oct y el 13 Oct a CUAUHTÉMOC, Ciudad de México. Seleccionar ubicación

Agregar a lista de deseos

Reseña del libro "The Pathways to Sobriety Workbook (en Inglés)"

Chemical dependency is a huge problem. In the U.S., 10% to 12% of the population is dependendent on alcohol or some other addictive chemical such as heroin, cocaine, or amphetamines. Author William Fleeman believes chemically dependent people use chemicals to transform painful feelings such as anxiety, fear, and depression into pleasurable feelings such as confidence, courage, and elation. This book helps readers unlearn this destructive pattern through a cognitive/behavioral approach. Chapters cover self-assessment, the eight steps of recovery, what to avoid, special methods and skills, anger and forgiveness, relapse prevention and more. The eighteen self-help sessions can be completed in eighteen to twenty weeks, or sooner. Each chapter contains first-person accounts that clarify concepts and personalize the lessons and exercises. The book helps people move beyond mere abstinence and make major changes in character in order to build a contented sobriety.