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portada The Gentle Guide to Plant-Powered Fitness: Deutsche Fassung (en Alemán)
Formato
Libro Físico
Autor
Ilustrado por
Editorial
Idioma
Alemán
N° páginas
200
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
21.0 x 14.8 x 1.1 cm
Peso
0.24 kg.
ISBN13
9783384081018
Categorías

The Gentle Guide to Plant-Powered Fitness: Deutsche Fassung (en Alemán)

Michael Markens (Autor) · Gentle Vegan (Ilustrado por) · Gentle Vegan · Tapa Blanda

The Gentle Guide to Plant-Powered Fitness: Deutsche Fassung (en Alemán) - Gentle Vegan ; Markens, Michael

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Reseña del libro "The Gentle Guide to Plant-Powered Fitness: Deutsche Fassung (en Alemán)"

Erkunden Sie in "The Gentle Guide to Plant-Powered Fitness" die Verbindung von Fitness und einer pflanzenbasierten Ernährung. Entdecken Sie, wie Sie Ihre körperliche Leistungsfähigkeit steigern können, während Sie gleichzeitig Ihre Gesundheit fördern und die Umwelt schonen. Dieses Buch verbindet wissenschaftlich fundierte Ernährungsrichtlinien mit effektiven Trainingsmethoden für einen ganzheitlichen Ansatz zur Fitness. Lernen Sie, wie gezielte, pflanzliche Ernährung und bewusste Trainingsroutinen zu gesteigerter Energie, besserer Regeneration und erhöhter Leistungsfähigkeit führen können. "The Gentle Guide" geht über traditionelle Fitnessratgeber hinaus, indem es einen veganen Lebensstil mit nachhaltiger Fitness kombiniert. Beginnen Sie Ihre Reise zu einer verbesserten Fitness, unterstützt durch die natürliche Kraft pflanzlicher Ernährung, und werden Sie Teil einer Gemeinschaft, die sich für Gesundheit, Nachhaltigkeit und das Wohlbefinden unseres Planeten einsetzt.

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Preguntas frecuentes sobre el libro

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El libro está escrito en Alemán.

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