Name: The concept of building a sports training for women (en Inglés)
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Author: Filgina, Elena
ISBN: 9786205259511

portada The concept of building a sports training for women (en Inglés)

The concept of building a sports training for women (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Elena Filgina

Editorial

Our Knowledge Publishing

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9x15.2x0.3 cm

Peso

0.09 kg.

ISBN13

9786205259511

Categorías

Deporte: general

The concept of building a sports training for women (en Inglés)

Elena Filgina (Autor) · Our Knowledge Publishing · Tapa Blanda

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Reseña del libro "The concept of building a sports training for women (en Inglés)"

The book deals with the planning of special physical training at the stage of sports improvement in the annual training cycle of female athletes specializing in weightlifting. Planning is made on the basis of, for the first time introduced in the structure, sports training cycles applicable to women. These include, first of all, mesocyclophase - a gender-differentiated form of organization of the training process, which is a training cycle having duration expressed in chronological time units (weeks) and the structure corresponding to the structure of the ovarian-menstrual cycle.