Name: The Anxiety Answer Book (en Inglés)
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Availability: InStock
Author: Helgoe, Laurie ; Wilhelm, Laura ; Kommor, Martin
ISBN: 9781402204029

portada The Anxiety Answer Book (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Editorial

Idioma

Inglés

N° páginas

320

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

20.4x15.4x2 cm

Peso

0.44 kg.

ISBN

1402204027

ISBN13

9781402204029

Categorías

Cómo afrontar la depresión y otros trastornos emocionales

The Anxiety Answer Book (en Inglés)

Laurie Helgoe (Autor) · Laura Wilhelm (Autor) · Martin Kommor (Autor) · Sourcebooks · Tapa Blanda

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Reseña del libro "The Anxiety Answer Book (en Inglés)"

An estimated 19 million adult Americans suffer from anxiety disorders. And anyone who has struggled with anxiety and panic attacks understands that each day brings a new set of fears and challenges.The Anxiety Answer Book is an authoritative reference for these adults and their loved ones, providing sound advice and immediate answers to their most pressing questions.What is a panic attack?How does a panic attack happen?Can a panic attack hurt me?What is the difference between fear and phobia?How do I deal with trauma-based anxiety?What kind of medications will help me?Written in an easy-to-read question and answer format, The Anxiety Answer Book helps readers cope with their anxiety, conquer their fears and seek treatment when necessary.