Name: Tai chi Para Mayores, Paso a Paso
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Author: Dejun Xue
ISBN: 9789888412846

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portada Tai chi Para Mayores, Paso a Paso

Formato

Libro Físico

Editorial

Discovery Publisher

Autor

Dejun Xue

Año

2018

Idioma

Español

N° páginas

170

Encuadernación

Tapa Dura

ISBN13

9789888412846

Categorías

Mente, cuerpo y espíritu

Tai chi Para Mayores, Paso a Paso

Dejun Xue (Autor) · Discovery Publisher · Tapa Dura

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Reseña del libro "Tai chi Para Mayores, Paso a Paso"

El Tai Chi es meditacion en movimiento, usa movimientos continuos y circulares, suaves y relajados, en un proceso que genera aumento de la sensacion de bienestar corporal. Con esto se logra un alto estado de claridad mental y de relajacion.Si eres una persona mayor que busca mejorar su salud o simplemente desea aprender o practicar Tai Chi en un ritmo armonico, Tai Chi para Mayores, Paso a Paso te beneficiara.Tai Chi para Mayores, Paso a Paso comprende instrucciones detalladas, paso a paso, del maestro de Tai Chi Dejun Xue, autor de numerosos libros de Tai Chi y de clasicos chinos.