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portada Struggle Well: Thriving in the Aftermath of Trauma (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Año
2018
Idioma
Inglés
N° páginas
348
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
21.6 x 14.0 x 2.0 cm
Peso
0.44 kg.
ISBN13
9781544510378
Categorías

Struggle Well: Thriving in the Aftermath of Trauma (en Inglés)

Josh Goldberg (Autor) · Ken Falke (Autor) · Lioncrest Publishing · Tapa Blanda

Struggle Well: Thriving in the Aftermath of Trauma (en Inglés) - Goldberg, Josh ; Falke, Ken

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Reseña del libro "Struggle Well: Thriving in the Aftermath of Trauma (en Inglés)"

Your struggle may come in different forms, and be given one of many different names, such as anxiety, depression, addiction, and/or PTSD. No matter how much you or a loved one is struggling, or what it is called, one thing is almost certainly clear: you aren't living the life you desire or deserve. Still, there is hope. By embracing the struggle, rather than fighting it, you can stop surviving and start thriving.Ken Falke and Josh Goldberg train combat veterans battling PTSD to understand and achieve Posttraumatic Growth (PTG). PTG helps you discover opportunities from times of struggle, and this book provides actionable strategies for making peace with past experiences, living in the present, and planning for a great future. Through Ken and Josh's work, thousands have transformed struggle into profound strength and lifelong growth. Now it is your turn. It's time to learn to Struggle Well.

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