Name: Simplísimo. El Libro de Musculación más Fácil del Mundo. Especial Hombres
SKU: 51149470
Price: 467.44 MXN
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Baraky Sissako
ISBN: 9788417273989

portada Simplísimo. El Libro de Musculación más Fácil del Mundo. Especial Hombres

Simplísimo. El Libro de Musculación más Fácil del Mundo. Especial Hombres

Formato

Libro Físico

Autor

Baraky Sissako

Editorial

Larousse

Año

2019

Idioma

Español

N° páginas

Encuadernación

Tapa Dura

ISBN13

9788417273989

Editado en

España

Categorías

Libros de ejercicio y entrenamiento físicos

Simplísimo. El Libro de Musculación más Fácil del Mundo. Especial Hombres

Baraky Sissako (Autor) · Larousse · Tapa Dura

1 opinión

Libro Nuevo Importado

Envío: 14 a 22 días háb.

$ 934.87$ 467.44

-50%

Costos de importación incluídos en el precio ✅

Libro Nuevo

Última Unidad

$ 467.44

Llega entre el 28 Sep y el 09 Oct a CUAUHTÉMOC, Ciudad de México. Seleccionar ubicación

Agregar a lista de deseos

Reseña del libro "Simplísimo. El Libro de Musculación más Fácil del Mundo. Especial Hombres"

Ejercicios super-fáciles, explicados de una manera super-clara, para estar super en forma. No hace falta más que una esterilla, una botella de agua, una playlist motivadora y un cronómetro (con el reloj ya vale). Y los 45 ejercicios que se proponen se pueden hacer en cualquier sitio: en casa, en la oficina, donde sea. Los ejercicios se muestran en una doble página, con 4 pasos como mucho en cada ejercicio, en los que se especifica la duración y el número de repeticiones. Otra imagen muestra los músculos que se activan con cada ejercicio.