Name: Seeds of Mindfulness: 101 Mindful Moments in the Garden (en Inglés)
Price: 311.97 MXN
Availability: InStock
Author: Fiann O'nuallain
ISBN: 9780486845388

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portada Seeds of Mindfulness: 101 Mindful Moments in the Garden (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Dover Publications Inc.

Autor

Fiann O'nuallain

Año

2021

Idioma

Inglés

N° páginas

176

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9780486845388

Categorías

Mente, cuerpo y espíritu

Seeds of Mindfulness: 101 Mindful Moments in the Garden (en Inglés)

Fiann O'nuallain (Autor) · Dover Publications Inc. · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Seeds of Mindfulness: 101 Mindful Moments in the Garden (en Inglés)"

Gardening is a natural provider of mindfulness and well-being: it relieves stress, enlivens the senses, focuses the mind, energizes the body, opens the heart, and radiates from the soul. To mindfully garden is both deeply enriching and easy to achieve. In this delightful and beautifully designed book, Fiann Ó Nualláin compiles more than 100 mindful gardening moments to inspire the combination of a spiritual practice with a favorite pastime.