Name: Savor Every Bite: Mindful Ways to Eat, Love Your Body, and Live With joy (16Pt Large Print Format) (en Inglés)
Price: 677.50 MXN
Availability: InStock
Author: Lynn Rossy
ISBN: 9781038779052

portada Savor Every Bite: Mindful Ways to Eat, Love Your Body, and Live With joy (16Pt Large Print Format) (en Inglés)

Savor Every Bite: Mindful Ways to Eat, Love Your Body, and Live With joy (16Pt Large Print Format) (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Readhowyouwant

Autor

Lynn Rossy

Idioma

Inglés

N° páginas

280

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9781038779052

Savor Every Bite: Mindful Ways to Eat, Love Your Body, and Live With joy (16Pt Large Print Format) (en Inglés)

Lynn Rossy (Autor) · Readhowyouwant · Tapa Blanda

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Diet culture has sabotaged our relationship with food and our bodies. As a result, many of us are confused-attaching shame to our food choices and judging our bodies. It's time to break free! Savor Every Bite offers powerful mindfulness and self-compassion practices to help readers savor food, soothe difficult emotions, find joy in every moment, and focus on loving their bodies for greater well-being.

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