Name: Restore Yourself: A Journey in Coming Home (en Inglés)
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Author: Vartanian, Elizabeth D.
ISBN: 9781976569470

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portada Restore Yourself: A Journey in Coming Home (en Inglés)

Restore Yourself: A Journey in Coming Home (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Elizabeth D. Vartanian

Editorial

Createspace

Idioma

Inglés

N° páginas

106

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9x15.2x0.6 cm

Peso

0.15 kg.

ISBN13

9781976569470

Categorías

Yoga como ejercicio

Restore Yourself: A Journey in Coming Home (en Inglés)

Elizabeth D. Vartanian (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Restore Yourself: A Journey in Coming Home (en Inglés)"

Restorative Yoga is so much more than yoga postures held supported for a long time, it is instead the best way to connect to yourself. With specific poses, meditations, creative projects, and ways to experience the sensations from the studio in all parts of life. This book is a way to bring the journey of restorative yoga home and explore what it means to be you!