Name: ¡Qué Suerte No Ser Tu Novia!: 20 maneras de reconocer los vínculos que duelen y elegir los que liberan.
Price: 438.51 MXN
Availability: InStock
Author: Hernández Lambraño Yoa, Ely Johanna
ISBN: 9788409784943

portada ¡Qué Suerte No Ser Tu Novia!: 20 maneras de reconocer los vínculos que duelen y elegir los que liberan.

¡Qué Suerte No Ser Tu Novia!: 20 maneras de reconocer los vínculos que duelen y elegir los que liberan.

Formato

Libro Físico

Editorial

Ely Johanna Hernandez Lambrano

Autor

Hernández Lambraño Yoa, Ely Johanna

Idioma

Español

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 0.5 cm

ISBN13

9788409784943

Editado en

España

¡Qué Suerte No Ser Tu Novia!: 20 maneras de reconocer los vínculos que duelen y elegir los que liberan.

Hernández Lambraño Yoa, Ely Johanna (Autor) · Ely Johanna Hernandez Lambrano · Tapa Blanda

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Reseña del libro "¡Qué Suerte No Ser Tu Novia!: 20 maneras de reconocer los vínculos que duelen y elegir los que liberan."

Y si eso que llamas amor no es amor, sino química, ansiedad y costumbre? Qué suerte no ser tu novia! es un libro directo, lúcido y profundo para mujeres que quieren dejar de romantizar vínculos que duelen y aprender a elegir relaciones que liberan.A través de 20 capítulos breves, vas a reconocer patrones que se repiten en relaciones intensas, intermitentes y emocionalmente desgastantes: el refuerzo intermitente, el gaslighting, el trauma bond, el control disfrazado de cuidado, la necesidad constante de validación y otras dinámicas que confunden al cuerpo y apagan la autoestima.Este libro te ayuda a: Identificar lo que estás viviendo sin justificarlo ni minimizarlo. Entender por qué cuesta soltar cuando hay dopamina, ansiedad y dependencia emocional. Diferenciar deseo de apego, atención de afecto y calma de aburrimiento. Recuperar tu percepción, tu criterio y tus límites sin culpa. Trabajar cada capítulo con integración: escenas de identificación, explicación neuroemocional, reflexión guiada y afirmación de cierre.No es un libro para "superar a tu ex".Es un libro para volver a ti.Porque el amor no te arrastra: te acompaña.Y cuando ya no necesitas ser elegida, te eliges.

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¡Qué Suerte No Ser Tu Novia!: 20 maneras de reconocer los vínculos que duelen y elegir los que liberan. - Hernández Lambraño Yoa, Ely Johanna

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