Name: Psychologia kliniczna Bycie kochanym i budowanie poczucia wlasnej wartości (en Polaco)
SKU: 66628956
Price: 1222.84 MXN
Availability: InStock
Author: Ashraf, Mersedeh; Ghorbani, Mobina; Ghafouri, Maryam
ISBN: 9786209591600

portada Psychologia kliniczna Bycie kochanym i budowanie poczucia wlasnej wartości (en Polaco)

Psychologia kliniczna Bycie kochanym i budowanie poczucia wlasnej wartości (en Polaco)

Formato

Libro Físico

Editorial

Wydawnictwo Nasza Wiedza

Autor

Ashraf, Mersedeh; Ghorbani, Mobina; Ghafouri, Maryam

Idioma

Polaco

N° páginas

128

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9x15.2x0.8 cm

ISBN13

9786209591600

Psychologia kliniczna Bycie kochanym i budowanie poczucia wlasnej wartości (en Polaco)

Ashraf, Mersedeh; Ghorbani, Mobina; Ghafouri, Maryam (Autor) · Wydawnictwo Nasza Wiedza · Tapa Blanda

Libro Nuevo Importado

Envío: 22 a 27 días háb.

$ 2,547.59$ 1,222.84

-52%

Costos de importación incluídos en el precio ✅

Libro Nuevo

Quedan 10 unidades

$ 1,222.84

¡Envío Gratis! Llega entre el 17 Sep y el 25 Sep a CUAUHTÉMOC, Ciudad de México. Seleccionar ubicación

Agregar a lista de deseos

Reseña del libro "Psychologia kliniczna Bycie kochanym i budowanie poczucia wlasnej wartości (en Polaco)"

Milośc wlasna jest często źle rozumiana lub musi byc wyjaśniana za pomocą innych pojęc, takich jak troska o siebie lub poczucie wlasnej wartości. Zasadniczo milośc wlasna to bezwarunkowa akceptacja samego siebie. Oznacza to akceptację prawdziwego siebie ze wszystkimi swoimi mocnymi i slabymi stronami. W przeciwieństwie do poczucia wlasnej wartości, które może się zmieniac w zależności od osiągnięc i zewnętrznego potwierdzenia, milośc do siebie pozostaje stala. Chodzi o docenianie siebie niezależnie od okoliczności. Milośc wlasna to nie tylko pójście do spa lub kupienie sobie czegoś ladnego. Są to akty troski o siebie, które są ważne, ale inne. Milośc wlasna sięga glębiej; chodzi o pielęgnowanie ogólnego zdrowia emocjonalnego, psychicznego i fizycznego. Książka ta sklada się z 8 rozdzialów, w tym: Rozdzial 1: Definicja milości wlasnej: Czym jest i dlaczego ma znaczenie;Rozdzial 2: Przezwyciężanie emocjonalnej traumy;Rozdzial 3: Porzucenie wewnętrznego krytyka;Rozdzial 4: Codzienne praktykowanie milości do samego siebie;Rozdzial 5: Ustalanie i utrzymywanie zdrowych granic;Rozdzial 6: Budowanie poczucia wlasnej wartości od wewnątrz;Rozdzial 7I: Walka z presją spoleczną i nierealistycznymi oczekiwaniami;Rozdzial 8: Kultywowanie holistycznego podejścia do szczęścia orazOdniesienia.