Name: Proyecto Metacrecimiento: 15 claves para una autoestima indestructible
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Rating: 5 (1 reviews)
Author: Elias Berntsson, Ina Arakchiyska
ISBN: 9788418765322

portada Proyecto Metacrecimiento: 15 claves para una autoestima indestructible

Proyecto Metacrecimiento: 15 claves para una autoestima indestructible

Formato

Libro Físico

Editorial

Mestas Ediciones

Autor

Elias Berntsson, Ina Arakchiyska

Colección

Desarrollo personal y empresarial

Año

2022

Idioma

Español

N° páginas

160

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

19x12 cm

ISBN13

9788418765322

Editado en

España

Proyecto Metacrecimiento: 15 claves para una autoestima indestructible

Elias Berntsson, Ina Arakchiyska (Autor) · Mestas Ediciones · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Proyecto Metacrecimiento: 15 claves para una autoestima indestructible"

¿Tienes la autoestima por los suelos? ¿Crees que no vales tanto como otras personas? A través de este manual, claro y sencillo, pero cargado de sabiduría, conseguirás aumentar tu confianza hasta límites insospechados. El libro está dividido en módulos, como si fuese un curso a través del cual el lector entra en un laberinto que le trasformará la vida. Basado en la experiencia de Elías Berntsson, un chico que tuvo muy baja autoestima y que, a partir del análisis de esta circunstancia y de la incalculable ayuda de la psicóloga búlgara, Ina Arakchiyska, diseñó un método para superar esa baja percepción de sí mismo.

Con este libro descubrirás cómo mejorar tu autoconfianza de forma profunda mediante consejos, ejercicios e historias reales de pacientes que superaron sus problemas gracias a estas técnicas. Creerás en ti, y eso hará que tus relaciones cambien en positivo. Conseguirás una seguridad que abrirá todas las puertas que antes pensabas que nunca se abrirían.

Opiniones del libro

Francisco Pizarro Miércoles 09 de Abril, 2025
Compra Verificada
Un libro my práctico y ameno que aborda de manera precisa los conceptos asociados al autoestima. Bastante recomendable para terapeutas que quieran utilizar los recursos que contiene el libro en su trabajo con los consultantes que acuden a terapia.
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