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portada Positive Nutrition: Strategic Eating to Upgrade Your Health and Energy (Positive Wellbeing) (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Año
2018
Idioma
Inglés
N° páginas
128
Encuadernación
Tapa Dura
ISBN13
9781911498650
N° edición
1
Categorías

Positive Nutrition: Strategic Eating to Upgrade Your Health and Energy (Positive Wellbeing) (en Inglés)

Kate Cook (Autor) · Lid Publishing · Tapa Dura

Positive Nutrition: Strategic Eating to Upgrade Your Health and Energy (Positive Wellbeing) (en Inglés) - Kate Cook

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Reseña del libro "Positive Nutrition: Strategic Eating to Upgrade Your Health and Energy (Positive Wellbeing) (en Inglés)"

As our lives speed up at an ever more frantic pace, we can find that we just don’t have the energy currency to keep up. What if getting the focussed energy we need is nothing more than understanding the rules, and then putting in a strategic eating plan to deliver concrete results? Kate Cook delivers a down-to-earth, no nonesense approach to eating well. With so much confusion around diet, food and eating, this book aims to get a clear eating structure in place, empowering the reader to make wise and nurturing choices around food, for both work dynamism and focussed-living.

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