Name: No Llores, No Ruegues: Una Guía Paso a Paso Sobre Como Lidiar con la Ira
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Author: Anderson, Lynnette C.
ISBN: 9781733108027

portada No Llores, No Ruegues: Una Guía Paso a Paso Sobre Como Lidiar con la Ira

No Llores, No Ruegues: Una Guía Paso a Paso Sobre Como Lidiar con la Ira

Formato

Libro Físico

Autor

Lynnette C. Anderson

Editorial

Lynnette C. Anderson, LLC

Idioma

Español

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9x15.2x0.3 cm

Peso

0.08 kg.

ISBN13

9781733108027

Categorías

Psicología: emociones
Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos

No Llores, No Ruegues: Una Guía Paso a Paso Sobre Como Lidiar con la Ira

Lynnette C. Anderson (Autor) · Lynnette C. Anderson, LLC · Tapa Blanda

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Reseña del libro "No Llores, No Ruegues: Una Guía Paso a Paso Sobre Como Lidiar con la Ira"

Tu ira desenfrenada ha dejado un rastro de relaciones arruinadas, oportunidades perdidas y paralizantes sentimientos de vergüenza, culpa y soledad. Probablemente te has preguntado si alguna vez serás capaz de mantener una relación saludable... Podrás superar el dolor y la soledad con los que convives día a día?Lynnette C. Anderson quiere que sepas que no es tu culpa y que no estás solo. Hay ayuda disponible. NO LLORES, NO RUEGUES, te da una guía paso a paso para sobrevivir la malinterpretada emoción de la ira.Usando cerca de 20 años de experiencia, logra desmentir los mitos y estereotipos sobre la ira y te ayuda a ver como esta poderosa emoción, que te ha estado manteniendo como rehén, puede de hecho ser usada para tu bienestar.No Llores, No Ruegues, te va a enseñar como descubrir la raíz de tu ira y te mostrará estrategias basadas en investigaciones para transformarla en una fuerza positiva... Permitiéndote cultivar relaciones saludables que sean de enriquecimiento mutuo mientras navegas por los giros y vueltas de la vida con confianza y control.Creemos que cada persona, independientemente de las circunstancias, puede mejorar, vivir productivamente, con la habilidad de manejar su vida... y enseñar a las futuras generaciones a hacer lo mismo. No Llores, No Ruegues es la clave para lograrlo.Nadie debería tener que lidiar con la ira tóxica a solas.