Name: Neurofelicidad. El Poder de la Mente Para Transformar tu Vida
Price: 378.00 MXN
Availability: InStock
Author: R. S. Lewis
ISBN: 9788411369961

portada Neurofelicidad. El Poder de la Mente Para Transformar tu Vida

Neurofelicidad. El Poder de la Mente Para Transformar tu Vida

Formato

Libro Físico

Editorial

Verbum

Autor

R. S. Lewis

Idioma

Español

N° páginas

120

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788411369961

Editado en

España

Neurofelicidad. El Poder de la Mente Para Transformar tu Vida

R. S. Lewis (Autor) · Verbum · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Neurofelicidad. El Poder de la Mente Para Transformar tu Vida"

¿Y si pudieras entrenar tu mente para ser mas feliz? Neurofelicidad no es solo un libro: es una invitacion a convertir tu mente en aliada del bienestar. A traves de un enfoque accesible, inspirador y respaldado por la neurociencia, R.S. Lewis nos guia paso a paso para comprender el funcionamiento del cerebro, transformar nuestros patrones de pensamiento y cultivar una vida mas plena. Inspirado en pensadores como Marco Aurelio y Viktor Frankl, y en referentes modernos como Daniel Goleman y Marian Rojas Estape, este manual combina sabiduria milenaria con los hallazgos mas recientes sobre la neuroplasticidad, la inteligencia emocional y la psicologia positiva. A lo largo de cuatro partes practicas y reveladoras, descubriras:Como tus pensamientos moldean tu realidad y pueden reconfigurar tu cerebro.Que emociones te impulsan o te sabotean, y como gestionarlas eficazmente.Estrategias concretas para convertir el conocimiento en cambio real.Claves para vivir en ?modo neurofelicidad?: con gratitud, proposito y equilibrio.Con ejercicios sencillos, relatos inspiradores y un estilo cercano, este libro te ofrece herramientas para conocerte, transformarte y esculpir tu mente hacia una version mas feliz de ti mismo. Porque, como dijo Ramon y Cajal: ?todo hombre puede, si se lo propone, ser escultor de su propio cerebro?.Da el primer paso. ¡La felicidad empieza en tu mente!

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