Name: Nature's Way to Healing: A Long Covid Guide (en Inglés)
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Author: Holmes, Lee
ISBN: 9781922786043

portada Nature's Way to Healing: A Long Covid Guide (en Inglés)

Nature's Way to Healing: A Long Covid Guide (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Lee Holmes

Editorial

Rockpool Publishing

Idioma

Inglés

N° páginas

272

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

21.5x15.5x2.2 cm

Peso

0.24 kg.

ISBN13

9781922786043

Categorías

Enfermedades infectocontagiosas
Hacer frente a la enfermedad y a problemas de salud concretos
Terapias complementarias, curación y salud
Cocina sana y con alimentos integrales

Nature's Way to Healing: A Long Covid Guide (en Inglés)

Lee Holmes (Autor) · Rockpool Publishing · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Nature's Way to Healing: A Long Covid Guide (en Inglés)"

A Long Covid Guide Based on cutting edge research from experts around the globe, this step-by-step guide from bestselling author and nutritionist Lee Holmes will help shorten the duration of Long Covid so you can recover faster and get back to enjoying life.Suffering from Long Covid herself gives Lee unique experience and understanding of the condition. She has created a holistic approach to Long Covid that will not only help to improve symptoms but also get to their root cause. In her trademark warm and friendly style she translates the medical and technical information into simple steps you can take back to health. With a focus on understanding how nutrition and lifestyle changes can affect the Long Covid journey, Lee will help you commit to a practical daily plan that is tried and tested for long-term results. The guide includes a low-histamine plan plus thirty delicious recipes for healthy meals and snacks to aid your recovery.