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Miniguía pre-dieta
Maza Rodríguez, Irene (Autor)
·
Independently published
· Tapa Blanda
Miniguía pre-dieta - Maza Rodríguez, Irene
Libro UsadoBuen Estado
Importado
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$ 410.22
Costos de importación incluídos en el precio ✅
Reseña del libro "Miniguía pre-dieta"
El peso es una variante y como su propio nombre indica, varía en función de muchas circunstancias: momento vital, estado metabólico, gasto energético… Por ello, aferrarnos a un peso concreto es condenarnos a un sufrimiento innecesario y una perspectiva sumamente cruel. A través de los diferentes capítulos de este libro voy a compartir contigo técnicas que uso en mi día a día para tratarme con respeto y amar a la persona que soy, independientemente del peso y de cualquier otra cosa que se nos pueda ocurrir. Estas sencillas técnicas las he adquirido de diferentes filosofías y mentores que he estudiado y sigo estudiando cada día, muchas de ellas inspiradas en la ley de atracción. Además de estas técnicas, compartiré parte de mi conocimiento como dietista en forma de tips para que puedas aplicarlo de forma práctica en tu día a día y mejorar tu alimentación obteniendo el resultado que anhelas. Para ello tu participación será fundamental, debiendo realizar las prácticas que encontrarás a medida que vayas avanzando en las páginas. Piensa en este libro como un gimnasio el cuál por maravilloso que sea, no puede dar resultado sin que cumplas tu parte de entrenamiento. En este peculiar gimnasio entrenaremos hábitos alimentarios y autoestima logrando que por fin desarrolles ese amor por ti mismo que tienes dentro y que tan beneficioso es para tu salud.
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El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
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