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    portada Mindfulness la Meditacion Cientifica
    Formato
    Libro Físico
    Editorial
    Año
    2014
    Idioma
    Español
    N° páginas
    352
    Encuadernación
    Tapa Blanda
    ISBN13
    9789501296532

    Mindfulness la Meditacion Cientifica

    Martin Reynoso (Autor) · Paidos · Tapa Blanda

    Mindfulness la Meditacion Cientifica - Martin Reynoso

    4,5 estrellas - de un total de 5 estrellas 2 opiniones
    Sin Stock

    Reseña del libro "Mindfulness la Meditacion Cientifica"

    La revolución es silenciosa. Lenta, progresiva y constante.
    De adentro hacia afuera. Primero impacta en la mente, el cuerpo y el cerebro y luego en las demás
    personas y seres del universo.
    La revolución es pacífica pero insidiosa.
    Duele pero sana. Silencia el alma pero la libera.
    La revolución no es exhibicionista pero todos la ven tarde o temprano.
    La revolución es un proceso individual, aunque conmocione sistemas como la familia, el trabajo, el
    club. Y transforma el cerebro: estimula encendidos neuronales en algunas zonas e inhibe otros a
    partir de un simple acto cotidiano, estar consciente.
    La revolución no tiene fecha de inicio. Está desde siempre latente, agazapada, a la espera de un
    despertar súbito.
    La chispa es una intención profunda de producir un cambio, de ser feliz.
    Una vez iniciada, sacude los cimientos de nuestra personalidad, es un cambio de paradigma: nos
    hace sentir que hay algo que no va más y necesitamos derribarlo. Nuestras creencias, pensamientos

    y emociones se ven desafiadas por un anhelo de bienestar que empuja. Algo nuevo brota.
    La revolución de la mente está en cada uno. Decidirnos y tomar las herramientas es cuestión de un
    instante, pero utilizarlas para tallarnos y darnos forma como un ser humano completo es trabajo de
    toda la vida. En Mindfulness. La meditación científica, Martín Reynoso nos da las claves para poder
    iniciar y profundizar este recorrido.

    En Mindfulness. La meditación científica, Martín Reynoso te da las claves necesarias para poder
    iniciarte y profundizar en esta práctica.

    Opiniones del libro

    Hector Alejandro BernabeMartes 14 de Agosto, 2018
    Compra Verificada

    " Excelente. "

    00
    Julio GimenezMiércoles 28 de Octubre, 2020
    Compra Verificada

    " Muy interesante "

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    Preguntas frecuentes sobre el libro

    Respuesta:
    Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
    Respuesta:
    El libro está escrito en Español.
    Respuesta:
    La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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