Name: Meditation for Beginners: Meditation Techniques to Relieve Stress, Calm Yourself and Your Mind, Achieve Inner Peace, Happiness and Stay Positive (en Inglés)
Price: 401.89 MXN
Availability: InStock
Author: Brittany Samons
ISBN: 9781681859798

portada Meditation for Beginners: Meditation Techniques to Relieve Stress, Calm Yourself and Your Mind, Achieve Inner Peace, Happiness and Stay Positive (en Inglés)

Meditation for Beginners: Meditation Techniques to Relieve Stress, Calm Yourself and Your Mind, Achieve Inner Peace, Happiness and Stay Positive (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Mihails Konoplovs

Autor

Brittany Samons

Año

2015

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9781681859798

Categorías

Mindfulness. atención o conciencia plena
Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización

Meditation for Beginners: Meditation Techniques to Relieve Stress, Calm Yourself and Your Mind, Achieve Inner Peace, Happiness and Stay Positive (en Inglés)

Brittany Samons (Autor) · Mihails Konoplovs · Tapa Blanda

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The mind controls our body and that is why it is most important to keep the mind and the body healthy and positive. The mind interprets what we see, what we hear, what we feel, taste, and even what we smell into thoughts. Naturally, thoughts are wild. Without our control, they easily come and go. Meditation, however, trains our mind to control our thoughts.

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