Name: Más Fuerte que la Adversidad
Price: 328.00 MXN
Availability: InStock
Author: Riso Walter
ISBN: 9786070772238

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Formato

Libro Físico

Editorial

Planeta

Autor

Riso Walter

Idioma

Español

N° páginas

184

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.6 x 15.0 x 1.3 cm

Peso

0.32 kg.

ISBN13

9786070772238

N° edición

2020

Categorías

Motivación, autoestima y actitud positiva

Más Fuerte que la Adversidad

Riso Walter (Autor) · Planeta · Tapa Blanda

Libro Nuevo

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Reseña del libro "Más Fuerte que la Adversidad"

Valiente no es el que no tiene miedo, sino quien lo enfrenta así le tiemble hasta el alma . WALTER RISO La adversidad es una situación compleja y estresante que pone a prueba nuestra capacidad de adaptación. El sufrimiento que provoca, si lo sabemos procesar, nos enseña a ser resistentes ante los embates de la vida. Walter Riso, experto en terapia cognitiva, te acompaña por un camino de fortaleza y autoanálisis, en el cual descubrirás que los infortunios, en muchas ocasiones, nos permiten activar el instinto de supervivencia y así, crecer como personas.Más fuerte que la adversidad es un aliado emocional y una herramienta indispensable para aprender a desarrollar la confianza en ti mismo, tomar el control de lo que sí depende de ti, enfrentar la incertidumbre y aprender a gestionar emociones como la ansiedad, la tristeza y la ira.