Name: Los Diez Hábitos De La Gente Saludable: Los Consejos De Espejo Público Para Vivir Mejor (fuera De Colección)
SKU: 46307180
Price: 292.47 MXN
Availability: InStock
Author: Espejo Público
ISBN: 9788499984445

portada Los Diez Hábitos De La Gente Saludable: Los Consejos De Espejo Público Para Vivir Mejor (fuera De Colección)

Los Diez Hábitos De La Gente Saludable: Los Consejos De Espejo Público Para Vivir Mejor (fuera De Colección)

Formato

Libro Físico

Autor

Espejo Público

Editorial

Temas de Hoy

Año

2014

Idioma

Español

N° páginas

224

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

23x15 cm

ISBN13

9788499984445

Editado en

España

Categorías

Psicología de la salud
Medicina popular y salud

Los Diez Hábitos De La Gente Saludable: Los Consejos De Espejo Público Para Vivir Mejor (fuera De Colección)

Espejo Público (Autor) · Temas de Hoy · Tapa Blanda

Libro Nuevo Importado

Envío: 10 a 14 días háb.

$ 731.17$ 292.47

-60%

Costos de importación incluídos en el precio ✅

Libro Nuevo

Última Unidad

$ 292.47

Llega entre el 18 Nov y el 25 Nov a CUAUHTÉMOC, Ciudad de México. Seleccionar ubicación

Agregar a lista de deseos

Reseña del libro "Los Diez Hábitos De La Gente Saludable: Los Consejos De Espejo Público Para Vivir Mejor (fuera De Colección)"

Todos deseamos vivir mejor y adquirir unas costumbres saludables que nos permitan disfrutar. Para conseguirlo. la sección «Objetivo bienestar» del programa Espejo público te acerca el conocimiento de las tradiciones que durante siglos han mantenido en forma a miles de personas de todo el mundo.
Los diez hábitos de la gente saludable recoge los consejos más destacados de los que hemos disfrutado en esta sección y profundiza en las diez claves fundamentales para llevar una vida plena y feliz:

• Cómo afrontar el día a día con actitud positiva
• Qué se esconde en nuestro cerebro
• La mejor forma de gestionar correctamente las prioridades
• Alimentar el cuerpo es tan necesario como alimentar la mente
• ¿Dónde están las endorfinas?
• Dormir para poder soñar
• Nuestra casa: nuestro refugio
• Cuidarnos para sentirnos mejor
• Atreverse a dar el paso
• Comenzar una nueva vida

Los mejores consejos y toda la información sobre los más destacados estudios realizados por prestigiosos científicos nacionales e internacionales. así como otras recomendaciones bibliográficas y la guía constante de los principales expertos sobre los temas tratados.