Name: Le Programme de formation ultime au Bodybuilding: Augmenter la masse musculaire en 30 jours ou moins Sans steroides anabolisants, sans supplements de (en Francés)
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Price: 625.98 MXN
Availability: InStock
Author: Correa (Athlete Professionnel Et Entrain
ISBN: 9781516998500

portada Le Programme de formation ultime au Bodybuilding: Augmenter la masse musculaire en 30 jours ou moins Sans steroides anabolisants, sans supplements de (en Francés)

Le Programme de formation ultime au Bodybuilding: Augmenter la masse musculaire en 30 jours ou moins Sans steroides anabolisants, sans supplements de (en Francés)

Formato

Libro Físico

Autor

Correa (Athlete Professionnel Et Entrain

Editorial

Createspace

Idioma

Francés

N° páginas

280

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9x15.2x1.5 cm

Peso

0.38 kg.

ISBN13

9781516998500

Categorías

Levantamiento de pesas
Culturismo
Medicina popular y salud

Le Programme de formation ultime au Bodybuilding: Augmenter la masse musculaire en 30 jours ou moins Sans steroides anabolisants, sans supplements de (en Francés)

Correa (Athlete Professionnel Et Entrain (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Le Programme de formation ultime au Bodybuilding: Augmenter la masse musculaire en 30 jours ou moins Sans steroides anabolisants, sans supplements de (en Francés)"

Pour les bodybuilders qui veulent développer une augmentation consistante de leur masse musculaire, ils auront besoin d'avoir un plan d'entraînement sérieux et auront besoin de le compléter par une excellente nutrition. Ce livre vous fournira un plan d'entraînement organisé et un calendrier. Deux calendriers NORMAL et INTENSIF de ce plan d'entraînement sont inclus, au cas où vous trouveriez que le NORMAL n'est pas assez exigeant pour vous. Assurez-vous d'inclure les recettes suggérées dans votre régime pour voir votre masse musculaire se développer au maximum. Mangez bien et entraînez-vous bien pour constater des résultats rapides. La partie nutritionnelle de ce programme d'entraînement est constituée de recettes de délicieux petits déjeuners, déjeuners, dîners et desserts. Des recettes de shakes sont aussi incluses pour aider à l'augmentation de la masse musculaire. Les bodybuilders qui commenceront ce plan d'entraînement, verront les choses suivantes: -Augmentation de la masse musculaire -Amélioration de la force, de la mobilité et de la réaction des muscles -Meilleure possibilité de s'entraîner pour de longues périodes de temps -Augmentation plus rapide des muscles minces -Moins de fatigue musculaire -Récupération plus rapide après une compétition ou un entraînement