Name: Las Buenas Mama Tienen Pensamientos Aterradores, Pero no Pasa nad a
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Author: Karen Kleiman
ISBN: 9788418956218

portada Las Buenas Mama Tienen Pensamientos Aterradores, Pero no Pasa nad a

Las Buenas Mama Tienen Pensamientos Aterradores, Pero no Pasa nad a

Formato

Libro Físico

Autor

Karen Kleiman

Editorial

Ob Stare

Idioma

Español

N° páginas

162

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788418956218

Editado en

España

Las Buenas Mama Tienen Pensamientos Aterradores, Pero no Pasa nad a

Karen Kleiman (Autor) · Ob Stare · Tapa Blanda

Libro Nuevo Origen: México

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Reseña del libro "Las Buenas Mama Tienen Pensamientos Aterradores, Pero no Pasa nad a"

Una gu¡a sanadora para los miedos secretos de las madres novatas

M s de 60 000 copias vendidas solo en ingls.

M s del 90% de las madres novatas tienen pensamientosaterradores sobre sus bebs y sobre ellas mismas. ®¨Y si se me cae?¯.®¨Y si le rompo algo o le hago da¤o?¯. El cuidado maternal no esf cil, y surgen reflexiones del tipo ®No s si querr volver a pasarpor esto. Dios m¡o, ¨c¢mo puedo pensar eso?¯. Para demasiadas madres, estos son pensamientos secretos, ocultos en alg£n lugar reservado ala vergenza, que r pidamente puede convertirse en ansiedad, depresi¢n posparto e incluso autolesi¢n. Pero traemos buenas noticias: PUEDESsentirte mejor! La autora Karen Kleiman, coautora del indispensablelibro This Isn't What I Expected y fundadora del aclamado PostpartumStress Center, acude a ayudar a las madres novatas de todo el mundocon su innovadora aportaci¢n basada en la esperanza, la compasi¢n y la atenci¢n experta. Las buenas mam s tienen pensamientos

aterradores viene acompa¤ado de una orientaci¢n de primer orden, unos ejercicios sencillos y casi 50 vi¤etas antiestigmas procedentesde la campa¤a viral #speakthesecret, que ayudan a las madres novatas a reafirmar sus sentimientos, compartir sus miedos y comenzar asentirse mejor. Alegre pero serio, c lido, pero no meloso, yperfectamente proporcionado para las atareadas mam s sobrecargadas detrabajo, Las buenas mam s tienen pensamientos aterradores es la fuente de referencia para todas las mam s, parejas y familias que necesitenayuda en este dif¡cil per¡odo.

Karen Kleiman

(Autor)

Ver Página del Autor

Karen Kleiman es una reconocida experta internacional en salud mental materna, con más de treinta años de experiencia en el campo. Es trabajadora social clínica acreditada y fundadora del Postpartum Stress Center, un centro de tratamiento y formación especializado en trastornos del estado de ánimo posparto. Su labor ha sido destacada en la comunidad de salud mental perinatal y en diversas plataformas en línea.

Entre sus obras más destacadas se encuentra "Las buenas mamás tienen pensamientos aterradores, pero no pasa nada" (2019), un libro que aborda los miedos y pensamientos intrusivos que pueden experimentar las madres recientes, ofreciendo guía y apoyo para normalizar estas experiencias. Esta obra se enmarca en el género de autoayuda y salud mental, proporcionando herramientas prácticas y ejercicios para que las madres puedan validar sus sentimientos y compartir sus temores.

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