Name: Keto Diet: Your 30-Day Plan to Lose Weight, Balance Hormones, Boost Brain Health, and Reverse Disease (en Inglés)
SKU: 51362529
Price: 560.75 MXN
Availability: InStock
Author: Axe, Josh
ISBN: 9780316529587

portada Keto Diet: Your 30-Day Plan to Lose Weight, Balance Hormones, Boost Brain Health, and Reverse Disease (en Inglés)

Keto Diet: Your 30-Day Plan to Lose Weight, Balance Hormones, Boost Brain Health, and Reverse Disease (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Josh Axe

Editorial

Little, Brown Spark

Año

2019

Idioma

Inglés

N° páginas

336

Encuadernación

Tapa Dura

Dimensiones

23.6x16x3 cm

Peso

0.52 kg.

ISBN13

9780316529587

N° edición

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición

Keto Diet: Your 30-Day Plan to Lose Weight, Balance Hormones, Boost Brain Health, and Reverse Disease (en Inglés)

Josh Axe (Autor) · Little, Brown Spark · Tapa Dura

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Reseña del libro "Keto Diet: Your 30-Day Plan to Lose Weight, Balance Hormones, Boost Brain Health, and Reverse Disease (en Inglés)"

From the author of the national bestseller Eat Dirt, a 30-day healthy plan -- including more than 80 delicious recipes -- to burn fat, fight inflammation, and reverse disease using the keto diet. Today, the ketogenic diet is the world's fastest growing diet, and with good reason. When practiced correctly, it has been proven to burn fat, reduce inflammation, fight cancer, balance hormones and gut bacteria, improve neurological diseases, and even increase lifespan. Unfortunately, many people remain unaware of several key factors that are crucial to the diet's success, setting them up for frustration, failure, and relapse. In Keto Diet, bestselling author Dr. Josh Axe sets the record straight, offering thorough, step-by-step guidance to achieving lifelong health. Unlike other books on the subject, Keto Diet identifies and details five different ketogenic protocols and explains why picking the right one for your body and lifestyle is fundamental to your success. Inside, you'll find all the tools they need to say goodbye to stubborn fat and chronic disease once and for all, including: shopping listsdelicious recipesexercise routinesaccessible explanations of the science behind keto's powerful effectsfive different keto plans and a guide to choosing the one that fits you best!

Josh Axe

(Autor)

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El doctor Josh Axe es médico de medicina natural y nutricionista clínico. Le apasiona ayudar a las personas a estar sanas usando la comida como medicina y ha fundado una de las clínicas de medicina funcional más grandes de Estados Unidos y dirige la popular página web de salud .

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