Name: Imperfectamente Feliz
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Author: Martha Carrillo
ISBN: 9786073181587

Formato

Libro Físico

Editorial

Vergara

Autor

Martha Carrillo

Año

2019

Idioma

Español

N° páginas

264

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

9786073181587

ISBN13

9786073181587

Editado en

México

N° edición

2019

Categorías

Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva

Imperfectamente Feliz

Martha Carrillo (Autor) · Vergara · Tapa Blanda

Libro Nuevo Origen: México

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Reseña del libro "Imperfectamente Feliz"

Libro práctico para una sana autoaceptación que incluye ejercicios de meditación, reﬂexión y manejo de emociones. Con tono fresco y ligero, Martha Carrillo, destacada comunicadora y guionista de telenovelas, comparte con las lectoras una serie de consejos y reﬂexiones que lleva al equilibrio emocional y la autoaceptación. El libro será un manual práctico con diseño especial, incluirá ejercicios para manejo de frustración, estimulación del amor propio, frases de gratitud, y contendrá pasajes metafísicos que ayuden a las lectoras a habitar sus emociones y aceptar sus imperfecciones físicas y emocionales.ENGLISH DESCRIPTIONA practical book for healthy self-acceptance, including meditation, reflection, and emotion-management exercises. With a fresh, light tone, Martha Carrillo —distinguished spokeswoman and screenwriter— shares with readers a series of advice and reflections that lead to emotional balance and self-acceptance. The book is a practical manual with a special design; it includes exercises to help manage frustration, stimulate self-love, practice gratitude, and consider metaphysical passages that help readers to live with their emotions and accept their emotional and physical imperfections.