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    portada Hábitos Atómicos
    Formato
    Libro físico
    Editorial
    Categoría
    Autoayuda
    Año
    2019
    Idioma
    Español
    N° páginas
    328
    Encuadernación
    Tapa blanda
    Dimensiones
    23 x 15 cm
    Isbn
    9786077476719
    Isbn13
    9786077476719
    N° edición
    1

    Hábitos Atómicos

    James Clear · Paidos

    5 estrellas - de un total de 5 estrellas 4 opiniones
    Libro Nuevo

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    Reseña del libro

    HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos? James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento ―desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética― y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito. Aprende cómo… • Darte tiempo para desarrollar nuevos hábitos • Superar la falta de motivación y de fuerza de voluntad • Diseñar un ambiente para que el éxito sea fácil de alcanzar • Regresar al buen camino cuando te hayas desviado un poco. El instantáneo Bestseller del New York Rimes Cambios minúsculos, resultados notables.

    Opiniones del libro

    Margarita Lara Martes 02 de Marzo, 2021

    "Me encantó el libro de Hábitos atómicos, es muy realista sobre este tema y como podemos poco a poco ir adquiriendo nuevos y buenos hábitos. El libro llegó muy bien empaquetado y sin ningún maltrato. Me encantó "

    20
    Sebastian ValenciaMiércoles 27 de Enero, 2021

    "Excelente guía para crear y mantener buenos hábitos y romper con los malos. Porque tus hábitos defienen quien eres."

    20
    Camilo ParedesMartes 04 de Enero, 2022

    "Excelente libro para comenzar a entender como realmente se generan los hábitos"

    00
    Javier MondacaMiércoles 29 de Diciembre, 2021

    "Excelente libro, sus ideas son claras y aplicables fácilmente "

    00

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    Preguntas frecuentes sobre el libro

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    Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
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    El libro está escrito en Español.
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    La encuadernación de esta edición es Tapa blanda.

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