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    portada guía nutricional de los deportes de resistencia
    Formato
    Libro físico
    Editorial
    N° páginas
    256
    Isbn
    8425511682
    Isbn13
    9788425511684

    guía nutricional de los deportes de resistencia

    denis riche · hispano europea

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    Libro Nuevo

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    • Estado: Nuevo
    Origen: Colombia (Costos de importación incluídos en el precio)
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    Reseña del libro

    con claridad y rigor se informa cómo tienen que alimentarse los que practican las actividades o deportes de resistencia. redactado como un trabajo monográfico de la dietética y la nutrición recoge los últimos descubrimientos de la nutrición aplicados a los deportes, en especial los de resistencia, y adaptados a las necesidades particulares de cada uno. recoge el efecto de los nutrientes, las vitaminas, las fibras y los ergógenos. detalla las raciones de antes, durante y después del esfuerzo, y cómo evitar los trastornos digestivos.

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