Name: Good Morning, Tai Chi: The Principles of Tai Chi from the Heart of Brooklyn (en Inglés)
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Author: Mark L. Fuerst
ISBN: 9781792601750

portada Good Morning, Tai Chi: The Principles of Tai Chi from the Heart of Brooklyn (en Inglés)

Good Morning, Tai Chi: The Principles of Tai Chi from the Heart of Brooklyn (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Mark L. Fuerst

Phil Felice Catapano

Editorial

Independently Published

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

21.6x14x0.2 cm

Peso

0.07 kg.

ISBN13

9781792601750

Categorías

Artes marciales

Good Morning, Tai Chi: The Principles of Tai Chi from the Heart of Brooklyn (en Inglés)

Mark L. Fuerst (Autor) · Phil Felice Catapano (Autor) · Independently Published · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Good Morning, Tai Chi: The Principles of Tai Chi from the Heart of Brooklyn (en Inglés)"

Phil Catapano provides Tai Chi wisdom and training instruction from his many years of dedicated practice in the Chinese art of Tai Chi. Written with accomplished author, Mark L. Fuerst (The Harvard Medical School Guide to Tai Chi: 12 Weeks to a Healthy Body, Strong Heart & Sharp Mind; Baby At Last: The Couple's Complete Guide to Getting Pregnant-from Cutting-edge Treatments to Commonsense Wisdom), it captures the sound of Brooklyn, Phil's hometown. This book is a gift for Tai Chi students and teachers from all traditions. Tai Chi masters have known for centuries: regular practice leads to more vigor and flexibility, better balance and mobility, and a sense of well-being. Cutting-edge research from Harvard Medical School also supports the long-standing claims that Tai Chi also has a beneficial impact on the health of the heart, bones, nerves and muscles, immune system, and the mind. This research provides fascinating insight into the underlying physiological mechanisms that explain how Tai Chi actually works.

Mark L. Fuerst

(Autor)

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Mark L. Fuerst es un escritor y periodista médico estadounidense con más de 40 años de experiencia en divulgación científica y salud. Graduado en Biología por Dickinson College y con un máster en periodismo científico por la Universidad de Missouri, ha trabajado como redactor en medios como Medical World News y ha colaborado en más de 100 artículos para publicaciones de consumo y profesionales . Su enfoque combina rigor científico con un estilo accesible para el público general.

Entre sus obras más destacadas se encuentra The Harvard Medical School Guide to Tai Chi (2013), coescrita con Peter M. Wayne, traducida al español como Guía Tai Chi de la Harvard Medical School . Este libro ha vendido más de 50,000 copias y es una referencia en medicina integrativa. También es coautor de Sports Injury Handbook y The Couple's Guide to Fertility, cada uno con más de 30,000 ejemplares vendidos . Su trabajo abarca temas como tai chi, medicina deportiva, fertilidad, nutrición y enfermedades crónicas.

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