Name: Flexibilidad y resistencia. La influencia aguda de diferentes métodos de estiramiento en los saltos y el equilibrio en la gimnasia rítmica.
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Author: Joy-Anna Baumann
ISBN: 9786208889586

portada Flexibilidad y resistencia. La influencia aguda de diferentes métodos de estiramiento en los saltos y el equilibrio en la gimnasia rítmica.

Flexibilidad y resistencia. La influencia aguda de diferentes métodos de estiramiento en los saltos y el equilibrio en la gimnasia rítmica.

Formato

Libro Físico

Editorial

Ediciones Nuestro Conocimiento

Autor

Joy-Anna Baumann

Año

2025

Idioma

Español

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22x15 cm

ISBN13

9786208889586

Flexibilidad y resistencia. La influencia aguda de diferentes métodos de estiramiento en los saltos y el equilibrio en la gimnasia rítmica.

Joy-Anna Baumann (Autor) · Ediciones Nuestro Conocimiento · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Flexibilidad y resistencia. La influencia aguda de diferentes métodos de estiramiento en los saltos y el equilibrio en la gimnasia rítmica."

En deportes artísticos como la gimnasia rítmica, un programa intensivo de estiramientos forma parte del calentamiento. Incluso justo antes de salir a la pista, las gimnastas se preparan para el esfuerzo físico con métodos de estiramiento. Esto influye de forma muy positiva o negativa en el rendimiento en los saltos y el equilibrio. Con el fin de optimizar los preparativos justo antes de la competición, en el presente trabajo se ha investigado el efecto de diferentes métodos de estiramiento sobre el rendimiento de la fuerza en los saltos y el equilibrio en la gimnasia rítmica.